L-istat tal-frekwenza ta 'persuna huwa deċiżiv għall-benessri fiżiku u psikoloġiku tagħha u anke jirrifletti l-istat mentali attwali tiegħu stess. Aktar ma tkun għolja l-frekwenza tal-istat tas-sensi tagħna stess, aktar dan ikun pożittiv normalment ikollu effett fuq l-organiżmu tagħna stess. Bil-maqlub, frekwenza ta 'vibrazzjoni baxxa teżerċita influwenza dejjiema ħafna fuq il-ġisem tagħna stess. Il-fluss enerġetiku tagħna stess huwa dejjem aktar imblukkat u l-organi tagħna ma jistgħux jibqgħu jiġu fornuti b'mod adegwat bl-enerġija tal-ħajja xierqa (Prana/Kundalini/Orgone/Ether/Qi eċċ.). Bħala riżultat, dan jiffavorixxi l-iżvilupp tal-mard u aħna l-bnedmin sempliċement inħossuna dejjem aktar żbilanċjati. Fl-aħħar mill-aħħar, hemm għadd ta 'fatturi f'dan ir-rigward li jbaxxu l-frekwenza tagħna stess, fattur ewlieni jkun spettru ta' ħsieb negattiv, pereżempju. F'dan il-kuntest, hemm ukoll modi bla għadd biex terġa 'tgħolli l-frekwenza tal-vibrazzjoni tiegħek stess. F'dan l-artikolu ser nintroduċik mod partikolarment effettiv li bih definittivament tista 'żżid l-istat tal-frekwenza tiegħek stess.
Modi differenti biex ittejjeb l-irqad
Fid-dinja tal-lum, ħafna nies ibatu minn nuqqas ta 'rqad. Dan in-nuqqas ta’ rqad huwa parzjalment dovut għas-soċjetà tal-prestazzjoni tagħna, jiġifieri sistema impenjattiva li fiha aħna bħala bnedmin nibqgħu kontinwament imbuttati sal-limiti tagħna, speċjalment fejn jidħol ix-xogħol tagħna ta’ kuljum (naturalment hemm għadd ta’ fatturi oħra li jippromwovu n-nuqqas ta’ rqad. ||dieta mhux naturali - Abbuż ta’ sustanzi vizzju/kaffeina, ftit wisq sport/eżerċizzju – li jirriżulta f’irqad inqas serħan/problemi biex torqod). Fl-aħħar mill-aħħar, in-nuqqas ta 'rqad għandu impatt negattiv ħafna fuq saħħitna stess, għaliex huwa preċiżament meta torqod li l-organiżmu tagħna jiġi mistrieħ u jista' jirkupra mill-istress u tensjoni tal-ġurnata. Madankollu, hemm diversi modi li bihom nistgħu ntejbu b'mod drammatiku l-kwalità tal-irqad tagħna stess. Min-naħa waħda, huwa ta 'benefiċċju kbir li torqod fi kmamar mudlama. Is-sorsi kollha tad-dawl viżibbli (sorsi tad-dawl artifiċjali, ovvjament) inaqqsu l-kwalità tal-irqad tagħna b'mod enormi u jfissru li l-għada filgħodu nkunu ferm inqas aggornati. Bl-istess mod, minħabba l-espożizzjoni qawwija għar-radjazzjoni, assolutament mhux vantaġġ li jkollok l-ismartphone tiegħek eżatt ħdejk waqt li torqod. Ir-radjazzjoni emessa tpoġġi pressjoni fuq l-ambjent ċellulari tagħna u fl-aħħar mill-aħħar tnaqqas il-frekwenza li biha joxxilla l-istat tas-sensi tagħna stess. Raġuni waħda għaliex inpoġġi t-telefon ċellulari tiegħi fuq il-modalità tal-ajruplan kull lejl (Aġġornament: Qatt ma nibqax nuża t-telefon ċellulari tiegħi u qiegħed b'mod permanenti fil-modalità tal-ajruplan). Punt ieħor importanti ħafna huwa l-irqad bit-tieqa miftuħa. Biex inkun onest, l-effetti ta 'tieqa magħluqa jistgħu jkunu serji.
Hemm diversi modi kif ittejjeb il-kwalità tal-irqad tiegħek. Fl-aħħar mill-aħħar, għandna nużaw xi wħud minn dawn il-metodi għax, speċjalment fid-dinja mgħaġġla tal-lum, huwa estremament importanti li jkollna rqad serħan. Irqad serħan ifisser li nsiru aktar bilanċjati + b'mod sinifikanti aktar reżiljenti jew aħjar ngħidu mentalment aktar stabbli..!!
Hekk kif it-tieqa(jiet) f'kamra korrispondenti jingħalqu, il-kwalità tal-arja tonqos wara żmien qasir. Jekk l-arja titħalla f'kamra għal perjodu twil ta 'żmien, il-fluss enerġetiku fl-arja jiddeterjora minn siegħa għal siegħa. Il-fluss huwa attwalment imblukkat u l-bażi enerġetika tagħna stess issir aktar densa minħabba l-arja staġnata (il-frekwenza tagħna titbaxxa).
Irqad bit-tieqa miftuħa
Għalhekk hemm differenza kbira kemm jekk torqod għas-snin bit-twieqi miftuħa jew bit-twieqi magħluqa. Dan il-fenomenu jista 'saħansitra jiġi rintraċċat lura għall-prinċipju universali ta' ritmu u vibrazzjoni u jurina li l-moviment u l-bidla kontinwament jispiraw l-ispirtu tagħna stess. F’dak li għandu x’jaqsam ma’ dan, din il-liġi sempliċement tgħid li r-ritmi huma parti integrali minn ħajjitna u li ħajjitna hija suġġetta għal tibdil kontinwu. Is-sors tal-ħajja tagħna huwa fluwidu (netwerk enerġetiku li jingħata forma minn spirtu kreattiv intelliġenti) u jinsab f'moviment kostanti. Għal din ir-raġuni, il-bidliet assolutament mhumiex xi ħaġa ħażina, iżda huma parti integrali mill-eżistenza tagħna.Per eżempju, persuna li dejjem tagħmel l-istess ħaġa kuljum, dejjem hija mwaħħla fl-istess xejriet ta 'ħajja riġidi, tħossha maħkuma minnha f' fit-tul u għalhekk jagħmel ħsara lill-ispirtu tiegħu jew tagħha stess. Il-moviment u l-bidla huma għalhekk essenzjali għall-benessri mentali u emozzjonali tagħna. Fl-aħħar mill-aħħar, kmamar bi twieqi magħluqa jistgħu wkoll jitqabblu ma 'lag b'ilma wieqaf. Hekk kif l-ilma joqgħod, il-lag jinqaleb u l-ilma jsir ħażin, il-veġetazzjoni tmut u l-organiżmi jitħassru (f'dan il-punt għandu jingħad li naturalment hemm bla għadd ta' influwenzi oħra li jikkawżaw lag "jinqaleb" ). Għal din ir-raġuni, huwa rakkomandabbli li torqod bit-twieqi miftuħa għal darb'oħra biex jiġi żgurat fluss kontinwu ta 'arja (tieqa inklinata jew twieqi imbexxaq jikkontribwixxu wkoll għal fluss). Inti se ssir taf il-vantaġġi ta 'tieqa miftuħa wara żmien qasir.
Irqad bit-twieqi miftuħa jista 'jkollu effett pożittiv ħafna fuq il-kostituzzjoni fiżika u psikoloġika tiegħek. Dan fl-aħħar mill-aħħar jiżgura fluss ta' arja kontinwu u l-kwalità enerġetika ma tonqosx..!!
Żgur li tħossok aktar mistrieħ, aktar ħaj, + aktar enerġetiku u, fuq kollox, tkun tista’ żżid il-frekwenza tal-organiżmu tiegħek stess fl-aħħar tal-ġurnata. Naturalment, l-irqad bit-tieqa miftuħa mhux għal kulħadd. Speċjalment fix-xitwa meta jkun kiesaħ, ġeneralment tippreferi torqod bit-tieqa magħluqa. Madankollu, anke fl-istaġun tal-kesħa huwa rakkomandabbli li jkollok twieqi miftuħa bil-lejl, anke jekk hija biss qasma żgħira. B'dan f'moħħu, ibqa' b'saħħtu, ferħan u għix ħajja f'armonija.
Trid tappoġġa lilna? Imbagħad ikklikkja HERE
