Kollox fil-ħajja ta’ persuna għandu jkun eżatt kif qed iseħħ bħalissa. M'hemm l-ebda xenarju possibbli li fih setgħet seħħet xi ħaġa differenti. Ma stajt tesperjenza xejn, assolutament xejn aktar, għax inkella kont tesperjenza xi ħaġa kompletament differenti, allura inti tkun realizzata fażi kompletament differenti ta 'ħajtek. Iżda ħafna drabi ma nkunux sodisfatti bil-ħajja attwali tagħna, ninkwetaw ħafna dwar il-passat, nistgħu jiddispjaċina mill-azzjonijiet tal-passat u ħafna drabi nħossuna ħatja. M’aħniex sodisfatti biċ-ċirkostanzi attwali, nidħlu f’dan il-kaos mentali u nsibuha diffiċli biex noħorġu minn dan iċ-ċiklu vizzjuż li jimponi nfusna.

Fil-preżent kollox huwa fl-ordni - kollox għandu jkun eżatt kif inhu!!!

Kollox għandu l-ordni tiegħu fil-preżent. Iċ-ċirkostanzi kollha li qed tesperjenza bħalissa, il-ħajja kollha ta 'persuna, għandhom ikunu eżattament kif inhi issa, u kollox huwa korrett, anke l-iżgħar dettall. Imma aħna l-bnedmin għandna t-tendenza li ninqabdu f’xejriet mentali u f’ħafna każijiet ma nistgħux naċċettaw iċ-ċirkustanzi tagħna stess. F'dan il-kuntest, ħafna nies dejjem jinkwetaw ħafna dwar il-passat. Kultant tiltaqa' għal sigħat u tiġbed ħafna negattività minn sitwazzjonijiet tal-passat. Taħseb f'ħafna mumenti li jiddispjaċik wara, sitwazzjonijiet li tixtieq li ħarġu b'mod differenti. Hekk jiġri li ċerti nies iqattgħu ftit minn ħajjithom mentalment fil-passat. M'għadx tgħix fil-preżent, imma minflok issib ruħek maqbuda f'sitwazzjonijiet negattivi tal-passat. Maż-żmien tħalliha tiekol minn ġewwa u aktar ma taħseb dwar is-sitwazzjonijiet rilevanti tal-passat, aktar isiru intensi, aktar u aktar titlef il-konnessjoni mal-awto veru tiegħek (ħsibijiet li bihom tirreżonaw jiżdiedu fl-intensità b’mod sinifikanti - liġi tar-reżonanza). Imma dak li dejjem tinjora huwa l-fatt li, l-ewwelnett, kollox f’ħajtek għandu jkun eżatt kif qed jiġri bħalissa. Xejn aktar seta’ ġara u int stess ma stajt tesperjenza xi ħaġa differenti, inkella kont tesperjenza xi ħaġa differenti. M'hemm l-ebda xenarju fiżiku li fih setgħet seħħet xi ħaġa differenti, inkella wieħed kien jagħżel xi ħaġa differenti u rrealizza linja ta' ħsieb differenti. F'dan is-sens, ma saru l-ebda żbalji. Anke jekk int aġixxijt b’mod egoist jew għamilt xi ħaġa li għamlet ħsara lil nies oħra u lilek innifsek, dawn kienu sitwazzjonijiet li suppost kellhom iseħħu eżattament bl- istess mod. Ġrajjiet li servew biss biex jgħinuk timxi 'l quddiem fil-ħajja, esperjenzi li minnhom fl-aħħar mill-aħħar tista' titgħallem biss u dawn is-sitwazzjonijiet tal-passat jew dak kollu li ġara fil-ħajja ta' persuna jagħmlek dak li int illum.

Il-passat jeżisti biss fil-ħsibijiet tiegħek...!

It-tieni nett, huwa importanti li wieħed jifhem li l-passat u l-futur huma esklussivament kostruzzjonijiet mentali. Madankollu, iż-żewġ perjodi ta’ żmien ma jeżistux fil-livell attwali, dejjem kien hekk u hekk dejjem se jkun. Il-preżent huwa ħafna iktar xi ħaġa li dejjem kont fiha. In-nies iħobbu wkoll jitkellmu hawn fuq l-hekk imsejjaħ issa jew mument, mument li jestendi għal dejjem li dejjem kien jeżisti, huwa u se jkun. Kull bniedem ilu f’dan il-mument mill-bidu tal-eżistenza tiegħu. Dak kollu li ġara fil-passat dejjem ġara fil-mument preżenti u l-azzjonijiet kollha li se jsiru fil-futur se jsiru wkoll fil-preżent. Dik hi l-ħaġa speċjali tal-ħajja, kollox qed jiġri dejjem fil-preżent. F'dan il-kuntest, il-futur u l-passat dejjem jeżistu biss fil-ħsibijiet tagħna u jinżammu mill-immaġinazzjoni mentali tagħna. Il-problema hija li jekk iżżomm lilek innifsek maqbud f'mudelli sostenibbli u passati, titlef il-mument preżenti u ma tkunx tista 'tgħix fih b'mod konxju. Hekk kif tqatta’ sigħat tinkwieta dwar l-avvenimenti tal-passat, ma tibqax tgħix konxjament fil-preżent f’dak il-mument u b’hekk titlef il-konnessjoni mal-awto ogħla. Imbagħad titlef il-ħeġġa tiegħek stess għall-azzjoni u ssir inkapaċi li tgħix il-ħajja bbażata fuqek setgħa kreattiva biex tifforma x-xewqat tiegħek. Imbagħad ma jirnexxilekx tibqa’ tkun pożittiv jew ferħan, tibbenefika mill-preżent, għax tħalli lilek innifsek tiġi paralizzata minn din in-negattività mentali.

Jien kuntent dwar kwalunkwe appoġġ ❤ 

Il-biża’ mentali tal-futur...!

L-istess naturalment japplika wkoll għall-futur. Fil-ħajja spiss ikollok ħsibijiet negattivi dwar il-futur. Jista’ jkun li tibża’ minn dan, tibża’ minn dak li jista’ jiġi wara, jew tinkwieta li tista’ tiġri xi ħaġa ħażina fil-futur, avveniment li jista’ jimblokka ħajtek. Iżda hawnhekk ukoll, il-ħaġa sħiħa sseħħ biss fil-ħsibijiet ta 'persuna waħda. Il-futur ma jeżistix fil-livell preżenti, iżda min-naħa tiegħu huwa miżmum biss mill-immaġinazzjoni mentali tagħna dwaru. Fl-aħħar mill-aħħar, bħal dejjem, tgħix fil-preżent biss u mbagħad tħalli lilek innifsek tkun mentalment limitat mill-futur negattiv li timmaġina. Il-problema bil-ħaġa sħiħa hija li aktar ma taħseb dwarha, aktar taħseb dwarha, aktar tibża’, l-avveniment li tibża’ jista’ jkaxkar f’ħajtek. L-univers innifsu jissodisfa x-xewqat kollha li għandek fil-ħajja. Madankollu, l-univers ma jaqsamx f'xewqat pożittivi u negattivi. Pereżempju, jekk tkun jealous u għandek is-sensazzjoni li l-ħabiba/l-għarus tiegħek jista’ jqarraq bik, allura dan ikun saħansitra possibbli. F'dan il-każ, inti responsabbli għalih innifsu għaliex inti maqbuda fl-għira mentali tiegħek stess. Minħabba l-liġi tar-reżonanza, inti dejjem tattira f'ħajtek dak li tirresona mentalment miegħu. Iktar ma taħseb dwarha, aktar dan is-sentiment isir intens u aktar l-univers jiżgura li din ix-xewqa negattiva ssir realtà. Barra minn hekk, din l-għira mbagħad tiġi trasferita għal ħajtek stess u dik tas-sieħeb tiegħek. Int dejjem iġorru s-sentimenti u l-ħsibijiet ta’ ġewwa tiegħek stess fid-dinja, imbagħad tirriflettihom barra u nies oħra jħossu dan, jarawh f’wiċċek, għax imbagħad tinkorpora din in-negattività barra. Barra minn hekk, illum jew għada dawn il-ħsibijiet se jiġu trasferiti għad-dinja ta 'barra permezz ta' kliem jew azzjonijiet irrazzjonali.

Tista 'tagħmel lill-partner tiegħek konxju ta' dan, inti ssir inċerti u twassallu t-tħassib tiegħek. Iktar ma din il-komunikazzjoni ssir b'saħħitha u intensa, iktar tkun probabbli li tmexxi s-sieħeb tiegħek biex twettaq l-azzjoni korrispondenti. Għal din ir-raġuni, huwa dejjem rakkomandabbli li tagħti attenzjoni lill-istat mentali tiegħek stess għaliex aħna noħolqu l-ħajja tagħna stess bl-għajnuna tal-ħsibijiet tagħna. Jekk jirnexxielek taġixxi mill-preżent u tibni spettru sħiħ u pożittiv ta 'ħsibijiet, allura kważi xejn ma jfixkel il-ferħ tiegħek. B'dan il-mod inti tibqa' b'saħħitha, ferħana u tgħix ħajja f'armonija.