Ħafna drabi nkunu akkumpanjati minn diversi stimulanti fil-ħajja ta 'kuljum, li kollha jikkondensaw il-livell ta' vibrazzjoni enerġetika tagħna stess fuq perjodu itwal ta 'żmien. Xi wħud minn dawn l-istimulanti huma "ikel" li saħansitra nassumu li jagħtuna enerġija u saħħa għall-ġurnata. Kemm jekk tkun il-kafè filgħodu, ix-xarba tal-enerġija qabel ix-xogħol jew it-tipjip tas-sigaretti. Imma ħafna drabi lanqas biss nindunaw kif anke stimulanti żgħar jagħmluna dipendenti u jiddominaw moħħna stess, għaliex dan hu hekk u għaliex anke vizzji żgħar jagħmlu skjav moħħna stess, se ssib fl-artiklu li ġej.
Il-qawwa ta 'ikel enerġetikament dens
Dak kollu li jeżisti fil-ħolqien kollu jew fil-ħolqien kollu huwa bażikament biss mekkaniżmu, kuxjenza enormi u konxju, li fl-aħħar mill-aħħar, bħal dak kollu li jeżisti, jikkonsisti esklussivament fi stati enerġetiċi. Minħabba mekkaniżmi vortiċi korrelatati, dawn l-istati enerġetiċi għandhom il-kapaċità li jikkompressaw jew jiddekompressaw. In-negattività ta 'kwalunkwe tip tirrappreżenta densità enerġetika, il-pożittività tħalli l-ilbies sottili tiegħu stess isir eħfef. Aktar ma jkun dens stat enerġetiku, iktar ma nidhru materjal, naħsbu (Il-materja hija għalhekk biss illużjoni, enerġija kondensata li twassal għall-fatt li aħna l-bnedmin nipperċepixxu dan bħala materja grossa). Għal din ir-raġuni hemm ukoll ikel enerġetikament dens u ikel enerġetikament ħafif. L-ewwel spiss jirreferi għal ikel ikkontaminat b'mod enerġetiku, ikel ikkontaminat b'diversi kimiċi bħal pestiċidi, aspartame, glutamate u għadd ta 'sustanzi oħra. Imma xi ngħidu għall-biċċa l-kbira tal-ikel? Kif tagħraf ikel dens enerġetikament? Hemm diversi modi kif nirrikonoxxi ikel bħal dan, u nixtieq nidħol f'wieħed minnhom f'aktar dettall hawn. Bażikament hemm karatteristika waħda li tista 'dejjem tehmeż ma' ikel bħal dan u li hija l-vizzju. Se nieħu l-kafè bħala eżempju. Fejn jidħol il-kafè, ħafna nies ma jaqblux dwar jekk huwiex tajjeb għas-saħħa jew le. Naħa waħda ssostni li l-kafè mhu perikoluż xejn u n-nofs l-ieħor jgħid li dan imbagħad jagħmel ħsara lis-saħħa. (Naturalment għandek ukoll tiddistingwi bejn kafena organika friska u kafè kuxxinett industrijali). Imma x'inhu sewwa?
It-tfixkil ta’ moħħu stess
Bażikament, il-kafè huwa ħażin għall-ispirtu tiegħek stess, għax il-kafè huwa stimulant li normalment tixrob biss minħabba drawwa. Immaġina tixrob il-kafè kull filgħodu u mbagħad tirrealizza wara ftit li ma tistax tgħaddi mingħajru. Li ma tistax tidra l-idea li ma tixrobx il-kafè filgħodu. Jekk dan huwa l-każ allura tkun taf immedjatament li l-kafè mhux tajjeb għalik, għax il-vizzji dejjem jiżnu fuq moħħok. Issir bla kwiet, nervuża u sempliċiment tinnota kif ħsibijietek iduru madwar dan l-ikel lussuż. Jekk inti ma tistax tagħmel mingħajr ikel lussu korrispondenti lilek innifsek, allura fil-biċċa l-kbira tal-każijiet tista 'tassumi li dan l-ikel huwa ħażin, għaliex ma tiekolx għal raġunijiet ta' saħħa, iżda prinċipalment għal raġunijiet ta 'pjaċir, vizzju u vizzju. Madankollu, vizzju huwa xi ħaġa li sħab l-ispirtu tiegħek bil-kbir, minħabba li l-vizzji jiddisturbaw il-bilanċ intern tiegħek. Ikollok kwiet u ma tistax tgħix issa għax ħsibijietek iduru madwar dan l-istimulant. L-istimulant korrispondenti mbagħad ikollu wieħed f'idejh, jiddomina d-dinja tal-ħsibijiet tiegħu stess u jtellif lilu nnifsu mill-ħajja attwali. Xi ħaġa li hija ta 'benefiċċju għas-saħħa tiegħek ma tiddominax moħħok stess, għall-kuntrarju, ikel bħal dan jista' wkoll ikun pjaċevoli, iżda tiekolhom prinċipalment biex iġġib is-saħħa tiegħek stess. F'dan il-punt għandu jingħad ukoll li kulħadd għandu sensazzjoni ta' tfittxija differenti. Pereżempju, persuna waħda tista 'tiddiżintossika ġisimha stess bit-tè aħdar, tixrobha biss għal raġunijiet ta' saħħa, oħra tixrobha biss għal pjaċir u ma tistax tgħaddi mingħajrha, f'liema każ it-tè aħdar ikun ta 'piż fuq id-dinja tal-ħsibijiet tagħhom stess, għax jiddetermina mal-ħajja ta’ kuljum dik il-kuxjenza tal-persuna xierqa. Il-vizzju għalhekk huwa dejjem ħażin għall-kostituzzjoni mentali u fiżika tiegħu stess.
Il-vizzju tiegħi
Pereżempju, kont maqbuda f’vizzju tal-kannabis għal żmien twil. Din il-vizzju tagħmilha diffiċli ħafna għalija li dejjem ngħix fl-issa għax qatt ħsibt biss dwar il-ħaxix ħażin. Il-ħabiba tiegħi kienet hemm, ma stajtx inkun kuntent għax kont qed naħseb biss kif nikseb il-ħaxix ħażin. Meta ltqajna kont għadni mhux sodisfatt, ippruvajt norganizzaha u diġà kont qed naħseb dwar għada, dwar il-procurement ta’ għada. Bażikament, ddistanzi aktar u aktar minn qalbi, mill-istat veru tal-moħħ tiegħi fil-preżent u dejjem għext f’xenarju mentali negattiv. Għal din ir-raġuni nista' nirrakkomanda biss li ssir konxju tal-vizzji tiegħek stess. Anke jekk wieħed jaħseb ħafna drabi li dawn ma jistgħux jagħmlu ħsara lilu nnifsu, li ma jtellgħux lilu nnifsu, anke vizzji żgħar, nista’ ngħid biss li dawn il-piżijiet li jimponu minnu nnifsu jċaħħdu l-kuxjenza tiegħu stess. Minflok ma ċċedi għall-vizzju, huwa rakkomandabbli li ċċedi għall-imħabba, għan-nies li huma għal qalbek u jfissru kollox għalik. F'dan is-sens ibqa' b'saħħtu, ferħan u għix ħajja f'armonija.
