Spirulina (Id-deheb aħdar mill-lag) huwa superfood rikk f'sustanzi vitali li fih rikkezza sħiħa ta 'nutrijenti differenti ta' kwalità għolja. L-alka antika tinsab prinċipalment f'ilmijiet alkalini ħafna u ilha tispira varjetà wiesgħa ta 'kulturi minn żminijiet antiki minħabba l-effetti tagħha li jippromwovu s-saħħa. Anki l-Aztecs użaw spirulina dak iż-żmien u kisbu l-materja prima mill-Lag Texcoco fil-Messiku. Żmien twil Spirulina ma kinitx magħrufa għal ħafna nies, iżda issa s-sitwazzjoni qed tinbidel u aktar u aktar nies qed iduru għal din l-alka miraklu biex itejbu saħħithom.
Il-karatteristiċi speċjali ta 'spirulina!
Spirulina hija alka antika li tipproduċi l-ossiġnu u ilha teżisti għal madwar 3 biljun sena. L-alka Spirulina tikkonsisti minn 60% ta 'proteini ta' kwalità bijoloġikament għolja u fiha wkoll aktar minn 100 nutrijent differenti essenzjali u mhux essenzjali. Spirulina hija rikka fl-antiossidanti u klorofilla, u huwa għalhekk li dan is-superfood itejjeb ħafna l-protezzjoni taċ-ċelluli, iżid il-kontenut ta 'ossiġnu tal-ġisem u għandu effett pożittiv fuq il-proċess tat-tixjiħ.
L-ammonti għoljin ta 'klorofilla għandhom ukoll effett ta' purifikazzjoni tad-demm u jgħinu lill-organiżmu jibni ċelluli ħomor tad-demm (spirulina fiha 10 darbiet aktar klorofilla minn ħxejjex tradizzjonali tal-ġnien). Barra minn hekk, il-punteġġi tal-alka miraklu b'abbundanza ta 'aċidi grassi essenzjali ta' valur. L-ispettru tal-aċidu xaħmi jinkludi primarjament l-aċidi grassi omega-3 u omega-6 li jippromwovu l-kardjovaskulari. Barra minn hekk, l-alka spirulina, bħall-ħalib tal-omm, hija rikka fl-aċidu gamma-linoleniku, u huwa għalhekk li spirulina spiss tissejjaħ "il-ħalib tal-omm tad-dinja". L-alka spirulina qed tinfaqa wkoll b'ħafna vitamini u minerali oħra.
Provitamina A (beta-karotene) b'mod partikolari tinsab fi kwantitajiet kbar ħafna fl-alka spirulina. L-impjant fih erbatax-il darba aktar beta-karotene minn karrotti. Barra minn hekk, l-impjant huwa għani fil-vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B12 u vitamina E. Dan l-ispettru divers ta 'vitamini jagħmel l-impjant uniku u huwa tajjeb biss għal saħħitna meta jiġi kkunsmat. Apparti minn dan, spirulina għandha profil komprensiv ta 'minerali u oligoelementi. Dawn jinkludu manjesju, ħadid, kalċju, potassju, żingu, kromju, litju, jodju, selenju u manganiż fi proporzjonijiet ottimali.
It-teħid u l-użu ta 'Spirulina
Minħabba din l-abbundanza ta 'nutrijenti, huwa rakkomandabbli li tinkludi spirulina fil-menu ta' kuljum tiegħek. L-hekk imsejħa compacts huma l-aktar użati. Il-gerbub ta 'Spirulina issa huma offruti minn diversi manifatturi u huma popolari ħafna. Iżda mhux kull manifattur jipproduċi spirulina ta 'kwalità għolja u dan huwa eżattament il-qofol tal-kwistjoni. Ħafna minn dawn il-preparazzjonijiet ħafna drabi huma arrikkit b'mili jew addittivi ta 'ħsara u dan huwa kompletament kontroproduttiv għall-organiżmu. F'każijiet oħra, l-alka ġejja minn tgħammir fqir u tiġi pproċessata b'mod żvantaġġuż ħafna. Barra minn hekk, ħafna gerbub mhumiex ipproċessati b'mod korrett. Il-ħitan taċ-ċelluli tal-alka Spirulina huma estremament robusti u reżistenti, u huwa għalhekk li għandhom jitkissru jew jittaqqbu qabel il-konsum, inkella l-organiżmu jista 'biss jassorbi s-sustanzi vitali kollha sa ċertu punt. Huwa għalhekk li definittivament għandek tiżgura li dan ir-rekwiżit jiġi sodisfatt meta tixtri prodott spirulina. L-aħjar huwa li tfittex prodott organiku ta 'kwalità għolja li jissodisfa preċiżament dawn ir-rekwiżiti.
Il-benefiċċji għas-saħħa huma enormi!
Il-benefiċċji tas-saħħa ta 'spirulina huma enormi; Spirulina għandha wkoll effett pożittiv fuq is-sistema kardjovaskulari u notevolment tappoġġja l-funzjoni tal-qalb. Minħabba l-ispettru ta 'vitamina u minerali evidenti ħafna, spirulina mhux biss ittejjeb is-sistema immuni, iżda għandha wkoll effett pożittiv fuq il-formazzjoni tad-demm, l-istruttura tal-għadam, il-funzjoni tal-moħħ, il-muskoli, il-vista, il-ġilda u għadd ta' funzjonijiet oħra tal-ġisem. Flimkien ma 'dieta alkalina u naturali, Spirulina tista' wkoll trażżan il-kanċer, għaliex minbarra l-protezzjoni taċ-ċelluli, l-effett antiossidant, Spirulina żżid il-kontenut ta 'ossiġnu taċ-ċelloli u tippromwovi ambjent ta' ċelluli alkalini (Otto Warburg u Max Plank irċevew il-Nobel Premju fil-Mediċina għall-prova sensazzjonali li l-kanċer ma jistax jgħix, aħseb u ara jiżviluppa, f'ambjent alkalin u b'ħafna ossiġnu). Għal din ir-raġuni, huwa rakkomandat ħafna li tissupplimenta spirulina kuljum u tagħti lis-saħħa tiegħek spinta naturali reali. L-organiżmu tagħna żgur se jirringrazzja lilna, għalhekk ibqa 'b'saħħtu, ferħan u għix ħajtek f'armonija.
