Turmeric jew ġinġer isfar, magħruf ukoll bħala żagħfran Indjan, huwa ħwawar li tinkiseb mill-għerq tal-pjanta turmeric. Il-ħwawar oriġinarjament ġej mill-Asja tax-Xlokk, iżda issa jitkabbar ukoll fl-Indja u l-Amerika t'Isfel. Minħabba s-600 sustanza mediċinali qawwija tiegħu, il-ħwawar jingħad li għandu effetti ta 'fejqan bla għadd u għalhekk it-turmeric spiss jintuża fil-mediċina naturali X'inhuma eżattament l-effetti tal-fejqan tat-turmeric? Tista 'ssir taf hawn għaliex għandek tħawwad bit-turmeric kuljum.

Turmeric: Ħwawar bi proprjetajiet ta 'fejqan!

L-ingredjent attiv curcumin li fih huwa prinċipalment responsabbli għall-effetti ta 'fejqan tat-turmeric. Dan l-ingredjent attiv naturali għandu spettru versatili ħafna ta 'effetti u għalhekk jintuża fin-naturopatija kontra mard bla għadd. Kemm jekk problemi diġestivi, Alzheimer, pressjoni tad-demm għolja, rewmatiżmu, mard respiratorju jew tbajja tal-ġilda, il-kurkumina tista 'tintuża għal ħafna mard u, b'kuntrast mal-mediċina konvenzjonali, kważi m'għandha l-ebda effetti sekondarji. Il-kurkumina għandha effett anti-infjammatorju u antispasmodiku qawwi, u huwa għalhekk li ħafna drabi tintuża kontra bugħawwieġ fl-istonku u ħruq ta 'stonku. Grazzi għall-effetti versatili tagħha, li tieħu kuċċarina waħda biss ta 'turmeric kuljum tista' tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja. Illum il-ġurnata, kważi l-mard kollu huwa ttrattat bil-mediċina konvenzjonali, iżda l-problema li tqum hija li l-mediċini individwali għandhom bosta effetti sekondarji.

Jekk persuna għandha pressjoni tad-demm għolja, it-tabib se jippreskrivi beta blockers, pereżempju. Naturalment, il-beta-blockers ibaxxu l-pressjoni tad-demm, iżda jittrattaw biss is-sintomi u mhux il-kawża tal-marda. Imbagħad għandek tirrikorri għal beta blockers għal darb'oħra u għal darb'oħra u dan jikkawża ħsara kbira u effetti sekondarji fit-tul. Disturbi nervużi ċentrali bħal sturdament, uġigħ ta 'ras, għeja, dipressjoni u problemi ta' rqad huma r-riżultat. Il-kawża tibqa' mhux skoperta u l-ġisem jiġi vvelenat għal darb'oħra u għal darb'oħra kuljum.

Tiġġieled il-mard bil-mod naturali!

Minflok, tista 'wkoll tnaqqas il-pressjoni tad-demm għolja b'mod naturali. Biex tikseb dan għandek tissodisfa l-kriterji li ġejjin. L-ewwelnett, huwa importanti li tiekol b'mod naturali kemm jista 'jkun. Dan jinkludi ħafna ħaxix u frott, ħafna ilma ħelu u tè, prodotti tal-qamħ sħiħ u ovvjament tevita ikel mimli sustanzi kimiċi.
Illum il-ġurnata l-ikel tagħna huwa arrikkit b'togħmiet artifiċjali, minerali artifiċjali + vitamini, aspartame, glutamate, sodju, kuluri, antibijotiċi (laħam), eċċ. Il-lista tista 'tkompli u tkompli. Anke l-frott minn ħafna mis-supermarkets tagħna huwa kkontaminat bil-pestiċidi u għalhekk huwa pjuttost kontroproduttiv għall-organiżmi tagħna. Għal din ir-raġuni, għandek tixtri l-ikel tiegħek f'maħżen organiku jew f'suq (bidwi organiku). Ħafna mill-prodotti għandhom garanzija li se jkunu inqas ta 'piż. F'termini ta 'prezz, il-prodotti organiċi huma wkoll f'firxa b'saħħitha. Kull min imur jixtri b’mod konxju u jevita ikel mhux meħtieġ bħal ħelu, snacks, prodotti lesti, soft drinks, laħam jew ħafna laħam u simili wkoll se jinżel bl-irħis.

Biex terġa 'lura għas-suġġett, dawn is-sustanzi kollha avvelenaw ġisimna u jistgħu jikkawżaw pressjoni tad-demm għolja. Kriterju importanti ieħor huwa li jiġu evitati s-sigaretti, id-drogi (alkoħol, eċċ.). Jekk tiekol dieta kompletament naturali, tpejjepx, tixrobx alkoħol u teżerċita regolarment jew tagħmel biżżejjed eżerċizzju (mixi għal 1-2 sigħat kuljum huwa biżżejjed), m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar il-mard. Għall-kuntrarju, il-mard imbagħad ma jistax jibqa' jimmanifesta ruħu fl-organiżmu. (Naturalment, il-ħsibijiet għandhom ukoll rwol sinifikanti hawnhekk, f'dan il-punt nista 'nikteb dwar dan l-artikolu setgħat ta 'fejqan innifsu rakkomandat ħafna).  

Tiġġieled il-kanċer bit-turmeric?!

Dan l-aħħar konna qed nisimgħu għal darb'oħra li turmeric jista' jintuża biex jiġġieled il-kanċer, iżda dan mhux għal kollox il-każ. Il-kanċer iseħħ minħabba nuqqas ta 'ossiġnu u ambjent taċ-ċelluli aċidużi. Bħala riżultat, il-mitokondrija taċ-ċelloli jmutu u ċ-ċelloli jibdew jimmodifikaw, ir-riżultat ikun il-kanċer. Turmeric huwa antiossidant qawwi ħafna u jżid il-kontenut ta 'ossiġnu fid-demm, fl-istess ħin turmeric itejjeb il-valur PH taċ-ċelloli. Turmeric diġà kapaċi jiġġieled il-kanċer, iżda turmeric waħdu mhux biżżejjed biex ireġġa 'lura l-mutazzjoni taċ-ċelluli.

Kull min jissupplimenta bit-turmeric kuljum iżda wkoll jixrob kola, ipejjep jew ġeneralment ikollu dieta ħażina jikseb biss suċċess minimu. Kif? Tiekol ikel li jistabbilizza l-ambjent taċ-ċelluli, iżda fl-istess ħin tiekol prodotti li jeqirdu l-ambjent taċ-ċelluli. Huwa għalhekk li għandu jingħad li tiġġieled il-kanċer bit-turmeric u stil ta 'ħajja naturali.

Uża turmeric bl-aħjar mod

Tista 'tikkunsma turmeric b'modi differenti. Turmeric huwa ideali għat-tħawwir. Grazzi għall-kulur qawwi u t-togħma intensa tagħha, tista 'tħawwad kważi kull dixx bit-turmeric. Għandek ukoll tħawwad id-dixx bil-bżar iswed, minħabba li l-piperina li fiha ttejjeb ħafna l-assorbiment tat-turmeric. Importanti li tħawwad id-dixx bit-turmeric biss lejn l-aħħar sabiex l-ingredjenti ma jinqerdux bis-sħana. Għalija personalment, l-ewwel nuża turmeric għall-istaġun u t-tieni żid 1-2 kuċċarini pur. B'dan f'moħħu, ibqa' b'saħħtu, ferħan u għix ħajja f'armonija.